Aufhören, Sich Ihre Hähnchen-Haut Arme! Hilfe für Keratosis Pilaris, Bottom Line Inc

Peinlich wenig rosa oder Fleisch-farbigen “Huhn Haut” Beulen auf Ihren Armen? Hier sind 7 Möglichkeiten zur Verringerung von keratosis pilaris und aufhören, sich die Arme.
keratosis pilaris Arme

Es ist fast Sommer und das bedeutet-Zeit für kurze ärmel und zeigt mehr Haut. Für viele Menschen ist diese Zeit des Jahres, verursacht stress, weil Sie sich schämen, die von kleinen rosa – oder hautfarbene Beulen auf Ihren Armen, einige rufen “chicken skin”. Keratosis pilaris, die technischen Namen, ist ein sehr Häufig und medizinisch unbedenklich genetische Erkrankung, wirkt sich auf schätzungsweise 30%-50% der Erwachsenen Bevölkerung und rund 50%-80% aller Jugendlichen. Es ist häufiger bei Frauen als bei Männern, und wird oft in ansonsten gesunden Personen.

Keratosis pilaris ist verursacht durch eine Anhäufung von keratin, das verstopft die öffnung der Haarfollikel und bildet harte kleine Stecker. Keratin, durch die Art und Weise, ist ein protein in unserer Haut, schützt uns vor Infektionen und Bakterien. Wir brauchen keratin zu halten unsere Immunität, so dass es dient eine wichtige Funktion.

Dieser lästige Zustand der Haut, die in der Regel beginnt in der kindheit, kann auch zeigen, bis auf die Oberseiten der Oberschenkel und auf dem Gesäß. Viele Menschen wachsen aus ihm heraus, aber diejenigen, die weiterhin mit ihm im Erwachsenenalter können feststellen, es ist schlimmer im winter, wenn die Luft trockener ist, und dass es ganz klar bis in den feuchten Sommermonaten. Diese Bedingung ist auch häufiger bei Personen mit Neurodermitis und anderen atopischen (allergisch bedingten) Hauterkrankungen.

Es gibt keine Magische Heilung für keratosis pilaris, aber es gibt viele Möglichkeiten, Sie können helfen, reduzieren die visuelle und physische Symptome mit einer Behandlung, die enthält die richtige Hydratation der Haut, Peeling, und eine gute Ernährung zur Unterstützung der gesunden Haut von innen heraus…

  1. Baden mit warmem Wasser und nicht heiß und beschränken Sie Ihre Zeit im Wasser, pflegen Sie Ihre Natürliche Haut-öle.
  2. Verwenden Sie Reinigungsmittel und Seifen, enthalten Lipide Hinzugefügt. Suchen Sie für Kokosnuss-öl, shea-butter, jojoba-und/oder Squalen in Produkt-Zutat-Listen.
  3. Tragen Sie eine Dicke shea-butter – oder Kokosnuss-öl-Basis Feuchtigkeitscreme auf die Haut sofort nach dem Baden und mehrmals während des Tages, wie gebraucht.
  4. Führen Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Hause , hinzufügen von Feuchtigkeit an die Luft ab.
  5. Entfernen abgestorbene Hautzellen von der Oberfläche der Haut durch Peeling mit keratoytic (keratin entfernen) Agenten. Wählen Sie Cremes und Seren enthalten Säuren wie Glykol, Milchsäure und/oder Salicylsäure. Für zusätzliche Peeling, gelten topische Retinoide. Diese Produkte helfen, um zu verhindern, dass die Haarfollikel immer eingesteckt. (Diese Bedingung, eine Chemische Peeling ist bevorzugt über eine mechanische wie Salz oder Zucker Peelings.) Frauen, die Schwanger sind, stillen oder Schwanger werden können, sollten vermeiden, topische Retinoide.
  6. Enthalten reichlich Omega-3-Fettsäuren in Ihrer Ernährung. Sie versorgen die Hautzellen mit den Lipiden, die Sie benötigen, um zu halten Feuchtigkeit und auch die Entzündung zu verringern. Ziel für zwei Portionen Fetten Fisch pro Woche. Sie können auch Omega-3-Fettsäuren aus pflanzlichen Quellen wie Walnüssen, Leinsamen und chia-Samen.
  7. Füttern Sie Ihre Haut die richtige Mineralien. Magnesium und Zink unterstützen die Haut intakt ist. Spinat, Nüsse und Samen sind gute Quellen.

Es kann auch eine Allergie oder Lebensmittel-Empfindlichkeit Komponente Huhn Haut, sowie einige genetische Faktoren und, wahrscheinlich am wichtigsten ist, eine mikrobiom-Verbindung. Aber das ist ein blog für einen anderen Tag—es gibt viel zu viel, um hier.

Für diejenigen, die ausgeschöpft wurden alle diese gesunden lebensstil-Ansätze und immer noch leiden, betrachten laser-Behandlungen. Haarentfernung mit Intense Pulsed Light (IPL) ist eine hervorragende Wahl, denn es zielt auf die Haarfollikel, heruntergefahren, so dass keine Verstopfungen auftreten können. Unser Haar Follikel jedes wachsen in verschiedenen Phasen, so dauert es mehrere Sitzungen, bevor Sie Ergebnisse sehen. Vier Behandlungen sind in der Regel empfohlen. (Diese Behandlungen nicht durch eine Versicherung abgedeckt sein, da es keinen medizinischen Grund für Sie.)

Huhn Haut ist eine unangenehme und manchmal unangenehme Bedingung, dass Sie möglicherweise daran gehindert, Ihr Gefühl, am meisten überzeugt. Obwohl es keine Heilung für Sie, die Vorschläge, die ich hier vorgestellt wird sicherlich helfen, zu erweichen und glätten die Haut und helfen Ihnen, sich wohl fühlen in Ihrer eigenen Haut in diesem Sommer.

Klicken Sie hier, um zu sehen, die Linie von DMSkincare Produkte, die Ingwer Hodulik half bei der Entwicklung, bei der die Untere Zeile zu Speichern.

Über Beyond Beauty

Jenseits der Schönheit nimmt Sie unter die Oberfläche Ihrer Haut wirklich überlegen, wie man füttern, pflegen und Pflege für Ihren Körper.

Über Ingwer Hodulik Downey, MS, CNS

Ingwer Hodulik Downey besitzt einen BS in Lebensmittel und Ernährung, ein MS-Abschluss in Ernährung und ZNS (Certified Nutrition Specialist). Sie ist derzeit der co-Eigentümer und vice president von R&D für DermaMed Lösungen. Zusätzlich zu Ihrer Arbeit bei DermaMed, Ingwer widmet Zeit, um die Arbeit mit Patienten in privaten klinischen Praxis. Als Mitwirkender, Ingwer und hofft, weiter zu teilen Ihre Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und wellness.

Aus diesem Blog

Links

Blogs

Wir Über Uns

Seit über vier Jahrzehnten, haben wir Sie brachte die besten wellness-und Reichtums-Beratung von unserer Familie, von Experten. Ist es nicht Zeit, dass Sie kommen “von innen” Amerika ist die Quelle vertrauenswürdig? bottomlineinc.com Sie bringt nützliche, kompetente und umsetzbare Informationen, um Ihnen helfen, navigieren Sie Ihre Welt, sparen Sie Zeit und Geld auf dem Weg. Unterm Strich… befähigen Ihr Leben mit kompetenter Beratung!

Bottom Line, Inc. veröffentlicht die Meinungen von Experten in vielen Bereichen Diese Stellungnahmen sind für die Bildungs-und nur der Veranschaulichung und sollten nicht betrachtet werden, entweder als individuelle Beratung oder als Ersatz für eine Rechtsberatung, Wirtschaftsprüfung, investment, medizinische und andere professionelle Dienstleistungen sollen entsprechend Ihren konkreten Bedürfnissen. Konsultieren Sie immer einen kompetenten Fachmann für spezifische Antworten auf Ihre Fragen und Umstände. Unsere Inhalte unterliegen unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen

Es ist fast Sommer und das bedeutet-Zeit für kurze ärmel und zeigt mehr Haut. Für viele Menschen ist diese Zeit des Jahres, verursacht stress, weil Sie sich schämen, die von kleinen rosa – oder hautfarbene Beulen auf Ihren Armen, einige rufen “chicken skin”. Keratosis pilaris, die technischen Namen, ist ein sehr Häufig und medizinisch unbedenklich genetische Erkrankung, wirkt sich auf schätzungsweise 30%-50% der Erwachsenen Bevölkerung und rund 50%-80% aller Jugendlichen. Es ist häufiger bei Frauen als bei Männern, und wird oft in ansonsten gesunden Personen.

Keratosis pilaris ist verursacht durch eine Anhäufung von keratin, das verstopft die öffnung der Haarfollikel und bildet harte kleine Stecker. Keratin, durch die Art und Weise, ist ein protein in unserer Haut, schützt uns vor Infektionen und Bakterien. Wir brauchen keratin zu halten unsere Immunität, so dass es dient eine wichtige Funktion.

Dieser lästige Zustand der Haut, die in der Regel beginnt in der kindheit, kann auch zeigen, bis auf die Oberseiten der Oberschenkel und auf dem Gesäß. Viele Menschen wachsen aus ihm heraus, aber diejenigen, die weiterhin mit ihm im Erwachsenenalter können feststellen, es ist schlimmer im winter, wenn die Luft trockener ist, und dass es ganz klar bis in den feuchten Sommermonaten. Diese Bedingung ist auch häufiger bei Personen mit Neurodermitis und anderen atopischen (allergisch bedingten) Hauterkrankungen.

Es gibt keine Magische Heilung für keratosis pilaris, aber es gibt viele Möglichkeiten, Sie können helfen, reduzieren die visuelle und physische Symptome mit einer Behandlung, die enthält die richtige Hydratation der Haut, Peeling, und eine gute Ernährung zur Unterstützung der gesunden Haut von innen heraus…

  1. Baden mit warmem Wasser und nicht heiß und beschränken Sie Ihre Zeit im Wasser, pflegen Sie Ihre Natürliche Haut-öle.
  2. Verwenden Sie Reinigungsmittel und Seifen, enthalten Lipide Hinzugefügt. Suchen Sie für Kokosnuss-öl, shea-butter, jojoba-und/oder Squalen in Produkt-Zutat-Listen.
  3. Tragen Sie eine Dicke shea-butter – oder Kokosnuss-öl-Basis Feuchtigkeitscreme auf die Haut sofort nach dem Baden und mehrmals während des Tages, wie gebraucht.
  4. Führen Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Hause , hinzufügen von Feuchtigkeit an die Luft ab.
  5. Entfernen abgestorbene Hautzellen von der Oberfläche der Haut durch Peeling mit keratoytic (keratin entfernen) Agenten. Wählen Sie Cremes und Seren enthalten Säuren wie Glykol, Milchsäure und/oder Salicylsäure. Für zusätzliche Peeling, gelten topische Retinoide. Diese Produkte helfen, um zu verhindern, dass die Haarfollikel immer eingesteckt. (Diese Bedingung, eine Chemische Peeling ist bevorzugt über eine mechanische wie Salz oder Zucker Peelings.) Frauen, die Schwanger sind, stillen oder Schwanger werden können, sollten vermeiden, topische Retinoide.
  6. Enthalten reichlich Omega-3-Fettsäuren in Ihrer Ernährung. Sie versorgen die Hautzellen mit den Lipiden, die Sie benötigen, um zu halten Feuchtigkeit und auch die Entzündung zu verringern. Ziel für zwei Portionen Fetten Fisch pro Woche. Sie können auch Omega-3-Fettsäuren aus pflanzlichen Quellen wie Walnüssen, Leinsamen und chia-Samen.
  7. Füttern Sie Ihre Haut die richtige Mineralien. Magnesium und Zink unterstützen die Haut intakt ist. Spinat, Nüsse und Samen sind gute Quellen.

Es kann auch eine Allergie oder Lebensmittel-Empfindlichkeit Komponente Huhn Haut, sowie einige genetische Faktoren und, wahrscheinlich am wichtigsten ist, eine mikrobiom-Verbindung. Aber das ist ein blog für einen anderen Tag—es gibt viel zu viel, um hier.

Für diejenigen, die ausgeschöpft wurden alle diese gesunden lebensstil-Ansätze und immer noch leiden, betrachten laser-Behandlungen. Haarentfernung mit Intense Pulsed Light (IPL) ist eine hervorragende Wahl, denn es zielt auf die Haarfollikel, heruntergefahren, so dass keine Verstopfungen auftreten können. Unser Haar Follikel jedes wachsen in verschiedenen Phasen, so dauert es mehrere Sitzungen, bevor Sie Ergebnisse sehen. Vier Behandlungen sind in der Regel empfohlen. (Diese Behandlungen nicht durch eine Versicherung abgedeckt sein, da es keinen medizinischen Grund für Sie.)

Huhn Haut ist eine unangenehme und manchmal unangenehme Bedingung, dass Sie möglicherweise daran gehindert, Ihr Gefühl, am meisten überzeugt. Obwohl es keine Heilung für Sie, die Vorschläge, die ich hier vorgestellt wird sicherlich helfen, zu erweichen und glätten die Haut und helfen Ihnen, sich wohl fühlen in Ihrer eigenen Haut in diesem Sommer.

Klicken Sie hier, um zu sehen, die Linie von DMSkincare Produkte, die Ingwer Hodulik half bei der Entwicklung, bei der die Untere Zeile zu Speichern.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *