Baby-Rote-Kartoffel-Salat, Skinnytaste

Dieser Kartoffel-Salat ist absolut lecker, vor allem, wenn Sie nicht gerade ein fan der traditionellen Kartoffelsalat geladen mit mayonnaise. Rote Kartoffeln liefern vitamin C,
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Dieser Kartoffel-Salat ist absolut lecker, vor allem, wenn Sie nicht gerade ein fan der traditionellen Kartoffelsalat geladen mit mayonnaise. Rote Kartoffeln liefern vitamin C, vitamin B6, Kalium, Eisen und Ballaststoffen. Gegessen mit Ihren skins auf, Sie sind sogar noch höher in der Faser.

Ich fand dieses Rezept von Paula Deen und war überrascht zu sehen, eine leichtere Rezept von Ihr, aber die Bewertungen waren 5 Sterne, so dass ich dachte, es hatte gut zu sein! Ich habe Sie ein bisschen verändert weiter zu reduzieren, die Punkte, aber Sie würden nie wissen. Dieser Kartoffelsalat ist ein Hüter und bekam viel Lob bei mein Vater ‚ s Day luncheon.

Weitere leckere Kartoffel-Salat, die ich absolut Liebe:
Kartoffelsalat mit Grünen Bohnen

Baby-Rote-Kartoffel-Salat

Zutaten:

  • 4 Tassen baby rote Kartoffeln, schneiden Sie in kleine Stücke
  • 1/2 Tasse grüne Paprika, fein gewürfelt
  • 1/4 Tasse rote Zwiebel, fein gewürfelt
  • 3 Schalotten, gewürfelt
  • 1 TL dijon-Senf
  • 1 El Olivenöl extra Vergine
  • 1 El Rotwein-Essig
  • 1 El reduced fat mayonnaise
  • Salz und frischer Pfeffer

Richtungen:

  1. Kochen Sie Kartoffeln in Salzwasser, bis Sie weich sind, ca 10 Minuten.
  2. Abtropfen und abkühlen lassen.
  3. Während die Kartoffeln Kochen, kombinieren, rote Zwiebel, grüner Pfeffer, Senf, Olivenöl, Essig und mayonnaise und mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Gut mischen und lassen Sie die Aromen der marinade nehmen, während die Kartoffeln Kochen.
  5. Sobald die Kartoffeln fertig sind, kühlen, mischen, in die Schüssel geben und Schalotten und zusätzliche Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Dienen Raumtemperatur oder im Kühlschrank bis bereit zu dienen.

Ernährung Informationen

Ausbeute: 6 Portionen , Portionsgröße: 3/4 Tassen

  • Menge Pro Portion:
  • Freistil Punkte: 3
  • Punkte +: 3
  • Kalorien: Kalorien 107.2
  • Gesamt Fett: 3,2 g
  • Gesättigte Fette: g
  • Cholesterin: mg
  • Natrium: mg
  • Kohlenhydrate: 17.8 g
  • Ballaststoffe: 2,1 g
  • Zucker: g
  • Eiweiß: 2.2 g

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Hatte die Letzte Nacht (meine erste skinnytaste Rezept) und es war toll! So leicht und aromatisch. Wir wäre es mit gegrillte Schweinekoteletts kochte in dijon. Danke!

Dieses, für den 4. Juli Picknick. Es machte genug für 6-7 Personen 1 scoop. Wenn Sie eine große Veranstaltung, möchten Sie vielleicht, um doppelt das Rezept. Ich bin aus dem Süden und wir verwendet, um eine cremige Kartoffel-Salat, aber jeder sagte, es schmeckte gut. Ich fügte hinzu, einen Esslöffel der Honig-Senf-b/c ich don ‚ T wie der Geschmack von dijon. Ich habe das „dressing“ und dann lassen Sie es in den Kühler für etwa 6 Stunden und es Roch wunderbar, als ich nahm es aus (viel besser, als wenn ich es gemacht). Ich werde diese wieder für meine Familie.

Ich Wette, Honig-Senf-war sehr schön.

Dieses, für die 4. heute. Oh mein Gott! Fantastisch. Perfekt! Ich Liebe ein leichter Kartoffelsalat mit viel Zischen und Lebensfreude! Danke!

Ich habe gerade diese für unsere 4. Juli BBQ und es ist soooooooooooooo gut.

Sie versuchen, diese für unser 4. Juli Picknick und Grillen heute Abend…es sieht köstlich aus!! Wir sind immer auf der Suche nach gesünderen Versionen unserer Lieblings-Lebensmittel, und wir verwenden eine Menge für Ihre tolle Rezepte!

Ich habe diese vor zwei Tagen und dauerte es nicht, so mache eine andere charge als ich dieses Typs. Ich verließ die mayo und es war immer noch gut! YUM.

Meine Kinder sind allergisch gegen Eier. Subbed in der griechischen Joghurt und dieser Salat war toll. Ich habe gefunden, mit Salz koscher, wirklich hilft der Saison Kartoffeln.

Ich sah dies auf Pinterest und es heute Abend….YUM!! Sie sind die besten!!!

Ich habe diese über das Wochenende und es war lecker! Ich verwenden dieses Rezept von nun an! Danke Gina!

Dieser Kartoffel-Salat war köstlich. Habe ich eine Tasche von baby rot, lila und gold Kartoffeln Hinzugefügt, die noch mehr Farbe in den Salat. Das nächste mal, ich denke, ich werde der Griechische Joghurt, die vorgeschlagen wurde, in früheren posts, weil mein Mann und ich sind Griechische Joghurt-Fanatiker.

Ich dies gemacht und es war wunderbar! Sehr einfach und trotzdem sehr lecker, weil Sie so viel leichter als die traditionelle deli Kartoffel-Salat. Ich mochte das Verhältnis von Kartoffeln zur sauce, Sie waren gut abgedeckt werden, ohne völlig zu schwimmen, also ich würde auf jeden Fall vorschlagen, das festhalten an den Messungen. Es war eine tolle Seite für ein Grillen aus der Nacht.

Hallo, gerade diese Seite gefunden. Ich Liebe es so weit. Ich mache Kartoffelsalat mit Senf, ganz wenig mayo. Haben Sie jemals gemacht?

Ich mache mir mit Senf und etwas Brühe zu reduzieren die Menge an öl. Immer schön feucht bleibt.

Mein Mann und ich hatten diese zum Abendessen und wir beide liebten es. Vielen Dank für das Rezept! Es war wirklich einfach und schnell zu machen, ohne viel Zutaten. Perfekt!

Aus diesem und ersetzt, reduziert Fett saure Sahne für die mayo. Serviert es warm, und es war köstlich!

Ich habe bisher zweimal. Es ist sehr lecker.

VERDAMMT! Ich will das machen, aber don ‚ T haben kaum eine der Zutaten! Das sieht lecker…

Das war lecker! Ich eigentlich verdoppelt die „sauce“ Teil der Rezeptur. Verwendet low fat mayo.

Ich Liebe dieses Rezept. Es ist leicht, ideal für den Sommer, leicht und kalorienarm!! Ich bin wirklich froh, dass ich stolperte auf Ihrer Website! You rock!!

In der Antwort auf die post, dass die WW Punkte nicht scheinen, um zu berechnen, ich bin derzeit auf der WW und der Einsatz von E-Tools. Ich ging auf der WW-Website und verwenden Sie die Punkte Rechner auf, verfolgen Sie Ihre Lebensmittel Seite dieser Kartoffel-Salat ausgecheckt Recht auf den Punkt. Es ist 3 Punkte pro portion. Ich verwendet die folgenden zahlen. 3 Fett, 18 Kohlenhydrate, 2 Faser-und 2-protein, und es berechnet sich zu 3 Punkte plus pro portion. Ich überprüfte andere Rezepte auch, ich glaube es war die Bangin Guten Gegrillten Garnelen und die Auberginen Parm und diese berechnet sich auf die gleiche Anzahl von Punkten Plus auch. Ich denke, deine Rezepte sind WW Punkte plus die genaue zumindest aus meiner Berechnungen auf der WW-website.

Ja, ich bin wirklich vorsichtig, um Fehler zu vermeiden, obwohl es von Zeit zu Zeit passieren, aber Sie sind in der Regel gefangen, sofort von Ihnen Liebe fans!

Ich Liebe deine Rezepte..So dankbar dafür, so viele Optionen, die wirklich gut schmecken und das jeder genießen kann, ohne das Gefühl beraubt, während das Streben, zu kämpfen und zu gewinnen
die battle of the bulge…

Gerade gemacht und es schmeckt lecker. Ich Wette, es wird noch besser, wenn er sitzt für ein paar Stunden bis zum Abendessen Zeit. Meine mayo war abgelaufen und deshalb habe ich die saure Sahne, und ich könnte rühren, einige gehackte Petersilie nur becausevi so viel. Vielen Dank für einen neuen Favoriten.

So Lecker! Männe liebt es auch. So leicht und erfrischend. beste Kartoffelsalat ever!!!

Ich habe seit dieser Kartoffel-Salat, den ganzen Sommer. Da auf WW ich blieb Weg von Kartoffel-Salate, aber fand diese version und muss ehrlich sagen, dass meine ganze Familie genießt es, mehr als die Rezept-Aufrufe für alle die mayo. Danke. Versuchen Sie diese version, Sie werden nicht enttäuscht sein.

Ich liebte es, Männe lieber die mayo-Stil. Fügen Sie jede Menge Salz, für den besten Geschmack. Ich gesalzenem Wasser und gesalzen die feuchten Zutaten, musste sich aber fügen Sie Salz 2 weitere Male. Ich dachte, es war perfekt! Vielleicht fügen Sie einige gekochtes ei, das nächste mal.

Ich versuchte dies, fügte aber eine weitere halbe Menge der Zutaten und zwei hart gekochte Eier. LECKER!!! Mein Männe hatte einige und habe es geliebt! Ich sagte ihm nicht schlecht für low-Fett wie ich war, verschlingen es nach unten, und er sagte, ich glaube, es zählt nur als low fat, wenn Sie nicht Essen, Sie alle in einer Sitzung haha aber es war so gut!

Diese sehen toll aus, aber für die Paprika nicht Essen kann jeder der bell-Familie. Was würden Sie vorschlagen, für eine rohe Paprika, die ich verwenden kann?

Es war sehr lecker. Mein Mann konnte nicht aufhören, es zu Essen. Die einzige änderung, die ich gemacht wurde, um etwas frischen dill, weil ich Liebe dill in mein Kartoffel-Salat. Ansonsten war es perfekt so wie es ist. Danke!!!

Ich bin so traurig aufgeregt, um diese für mein Mann überraschung BBQ/party am Donnerstag kann ich es kaum aushalten. Ich habe Ihr Rezepte für 4 Monate jetzt und haben Sie verloren über 20 Pfund der beste Teil ist, mein Mann kann nicht einmal sagen, Ihre Diät Rezepte Sie sind einfach so gut!

So gut! Ich tauschte die grüne Paprika für Sellerie seit das ist, was ich hatte, sehr gut.

Sehr lecker! Servieren Sie mit Ihrem gefüllte buffalo-chicken zum Abendessen heute Abend

mein Mann atmet!

Ich fügte hinzu, Gegrilltes Huhn, gelb, Glocken und orange Glocken. SO GUT! Vielen Dank für den Austausch!

Ich fügte hinzu, ein TL Honig und ein paar Streuseln von paprika… oh mein Gott! Lecker!

Machte diese heute Abend Hinzugefügt einige für Gewürze und ausgelassen, den grünen Pfeffer und roten Zwiebeln, weil ich nicht haben, aber dieses war SEHR lecker! Würde auf jeden Fall wieder machen und es war wirklich sehr cremig, obwohl es hatte sehr wenig mayo drin!

Machte diese heute Abend mit Ihrem „Knoblauch-Liebhaber ist der Braten,“ und natürlich meine Familie 7 liebte jeden Bissen von jedem Gericht! Das einzige, was ich Hinzugefügt, war ein wenig cayenne, denn ich mag es heiß. Ich habe es geliebt diese Kartoffel Salat wenn. Ich bin kein fan von der mayo-heavy-Kartoffel-Salat, dieser war perfekt!

dies ist die schönste website mein Mann gerade heraus, dass er zuckerkrank ist, dachte ich, ich war wirklich gut mit den Mahlzeiten, aber diese website hat mir so viele neue Ideen erstaunliche Liebe es

Ich habe diese heute zu gehen, mit einem geräucherten brisket! Omg. So gut! Danke Gina für alle Ihre köstliche Rezepte!

Eine neue, für Sommer-Picknick! Ich machte diese Nacht für die Familie, und Sie LIEBTE es! Ich hatte nur genug für Reste zum Mittagessen am nächsten Tag. Mein Mann nicht Essen mayo, so habe ich Sie mit ein wenig saurer Sahne und Joghurt als dressing.

Ich habe die baby-rote Kartoffel-Salat to go mit Hamburgern und Maiskolben. Auf den ersten, ich war ein wenig nervös versucht eine andere Kartoffel-Salat (in der Regel mit einem mayo-basierte, southern-style salad), aber dies war so einfach und ich habe nicht den ganzen Tag hacken und Test für doneness auf die Kartoffeln. Ich war es meinem Mann und er drehte sich um und sagte, dies sei die absolut beste Kartoffelsalat den ich in diesem Jahr gemacht habe. Dies ist nun die einzige, die ich jemals machen wird. Ich danke Ihnen so sehr für dieses posting.

FRAGE man die Kartoffeln Kochen insgesamt und schneiden Sie Sie dann nach oben oder Kochen Sie Sie geschnitten?? Ich wirklich machen will, aber da baby reds sind so kleine wollte keine Fehler machen und haben es nicht Fabelhaft.

Das ist wirklich hervorragend! Lassen Sie genügend Zeit für die Kartoffeln abkühlen.

Ich habe verdoppelt das Rezept und Hinzugefügt, fein gehackte jalapeño und ein wenig frischen Knoblauch. Das nächste mal werde ich versuchen Sie Joghurt anstelle von mayo.

Ich mag auch den taters ein bisschen kleiner als in den pic, und ein wenig al dente. Wenn Sie hinzufügen, kalte Kartoffeln in kochendes Wasser, es dauert ein paar Minuten, um zurück zu kommen zum Kochen bringen. Fand ich etwa 13 Minuten von der Zeit, die Sie hinzufügen, Sie ist perfekt.

Ich habe eine person in meiner Familie allergisch auf rote Zwiebeln, Empfehlung auf eine substitution? Danke!

Sie ersetzen könnte einen Unterschied Zwiebel, oder wenn die Allergie, so dass alle Zwiebeln könnten Sie nur lassen Sie es aus.

es war ok, aber regelmäßige Kartoffelsalat ist besser, Frage ich mich, ob es hat viel weniger Kalorien als mayonnaise Salat, da öl und mayonnaise haben die gleichen Kalorien. ich würde nicht dazu dienen, dies zu Unternehmen. es sieht nicht so toll aus. ich verkocht, die Kartoffeln, so dass die Haut sah tatsächlich Braun (meine Schuld). ich glaube, ich würde die Haut aus, die nächste Zeit.

Das ist auch der einzige Kartoffel-Salat meiner Familie Essen will!

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