Der Schmerz des Lebens in einem erholten Körper nach einer Essstörung, Metro News

Das Essen gestörte Denkweise, die nicht wie von Zauberhand verschwinden, sobald Sie gewonnen haben Gewicht. *Inhalt Warnung: Dieser Artikel enthält eine ehrliche Diskussion von Essstörungen und Essen ungeordneten Gedanken* ich hatte auch eine Essstörung…
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Das Essen gestörte Denkweise, die nicht wie von Zauberhand verschwinden, sobald Sie gewonnen haben Gewicht.

*Inhalt Warnung: Dieser Artikel enthält eine ehrliche Diskussion von Essstörungen und Essen ungeordneten Gedanken*

Ich hatte eine Essstörung, seit neun Jahren. Während dieser Zeit, ich wurde diagnostiziert mit Anorexie, multi-impulsive Bulimie und EDNOS (eating disorder nicht anders spezifiziert). Meine Tage bestanden zu verhungern, mich, trinken Gallonen von ekelerregenden kalorienfreie kohlensäurehaltige Getränke -, Stanz-mein Knurrender Magen, sicking, jede winzige Kleinigkeit habe ich zu Essen und knallen Diät-Pillen.

Ich Stahl Essen von Mitbewohnern, Supermärkte und Mülltonnen. Meine Haut war ständig meliert mit kalt und ich wuchs feines Haar (lanugo), die über meinen ganzen Körper. Schorf auf meiner Haut würde nicht heilen, meine Nägel ging blau und mein Haar begann zu fallen. Ich wurde diagnostiziert mit Osteopenie in meiner Wirbelsäule, eine frühe form der Osteoporose.

Ich war ständig schwindlig, schwindlig, irrational, erleben extreme Stimmungsschwankungen und nicht in der Lage zu denken, in einer klaren oder logischen Art und Weise. Die meisten meiner Freunde haben entschieden, dass Sie nicht wollen nichts mit mir zu tun.

Ich war sehr Dünn, aber, unnötig zu sagen, ich war nicht sehr glücklich.

Heute bin ich nicht mehr Dünn, aber ich bin nicht wirklich glücklich, entweder.

Das Leben mit einer ‚erholt‘ Körper nach einer Essstörung ist hart, und die Menschen sollten nicht unter Druck gesetzt fühlen, in sein magisch besser, sobald Sie wieder in einen gesunden Gewichtsbereich.

ED recovery ist absolut notwendig, aber nicht automatisch Garantie für Glück oder geistigen Wohlbefinden. Es muss mehr getan werden, um die Unterstützung der überlebenden nach treffen Sie ein gesundes Gewicht.

Nach Jahren die erste Runde der Gewichtszunahme Anforderungen in NHS-Behandlung-Programme, die Sache, die schließlich mich erreichen, meine gesunde BMI bewegte sich in mit meinem partner.

Bevor wir gemeinsam eine Wohnung, ich erinnere mich an ihn kommen, um für das Abendessen nach einem 10-Stunden-Schicht auf den Beinen. Sein Gesicht sank, als er sah, was ich für ihn vorbereitet – eine einzelne Wurst, eine kleine Kugel aus Kartoffelpüree und einen Löffel gebratene veg. Er inhaliert es und bestellt Pizza Hut.

Ich war schockiert, weil ich dachte, ich würde ihm ein großes Abendessen. Es war deutlich mehr als ich hatte mir erlaubt, zu Essen.

Ich hielt mich ED-frei an diesem Punkt, denn ich war Essen, aber mein Magen war so geschrumpft, dass ich immer voll aus Maus-size-Portionen.

Umzug in und Kochen von Mahlzeiten mit einer gesunden, nicht-Essen ungeordneten Erwachsenen gab mir den Wake-up-call, die ich eigentlich brauchte, und es Tat nicht weh, dass ich froh war von Kopf-over-heels in der Liebe mit ihm.

Fast vier Jahre später, bin ich sehr viel in meinem gesunden Gewichtsbereich.

Ich absolut f***ing hate it.

Die seelischen Narben von Essstörungen ist noch nicht verschwunden, einfach weil ich an Gewicht zugenommen.

Von dem moment Wache ich bis zu dem moment, in dem ich nachts einschlafen, ich bin verbraucht, Körper Hass. Ich hasse meine neue fleischige Arme, meine dicken Schenkel, die Berührung in der Mitte, meine gepolsterten Bauch, Hintern und Brüste. Ich hasse es, dass meine Beine nicht mehr Aussehen, wie Sie könnten Kinderspiel, und Sie können nicht sehen, die Knochen in meinem Rücken, wenn ich gerade stehen. Ich hasse es, dass ich schwitze und das Gefühl von Wärme, sondern die Kälte die ganze Zeit. Ich hasse es, dass ich Aussehen wie eine Erwachsene Frau statt ein kränkliches Kind.

Mir ist durchaus bewusst, dass dies irrational ist. Mein Körper hat sich selbst geheilt nach Jahren und Jahren des Missbrauchs und nicht mehr in unmittelbarer Gefahr. Aber das hält mich nicht unfähig zu Leben, mit mir selbst in dieser neuen Haut.

Ich kämpfen, um am morgen anziehen, qualvollen darüber, ob ein bestimmtes Kleidungsstück ist etwas fester als das Letzte mal trug ich es. Ich finde mich packte meine Fett mit beiden Händen und sich vorstellen, wie es wäre, einfach schneiden Sie es aus. Quäle ich mich mit den Bildern meines Körpers, als es kleiner war.

Ich würde aufhören, wieder zu Essen, aber ich habe die Funktion in meinem job und zu Hause und ich habe nicht nur die gleiche Kapazität für die Einschränkung, wie ich es einmal getan hat. Ich habe jetzt probiert die verbotene Frucht des McDonald ‚ s Pommes Frites und Greggs Zwiebeln und Käse backt. Ich Stelle die Nahrung als Brennstoff, aber ich fühle mich so schuldig dabei, so dass ich es kaum ertragen zu werden, in der Nähe von mir nach dem Essen eine Mahlzeit.

Statt Dünn und Elend, ich bin normal-Größe und Elend.

Es ist eine Trennung, die zwischen meinem Körper und meinem Geist. Man ist erholt, der andere ist definitiv nicht. Dieses Ungleichgewicht macht mich so wütend, denn ich wurde immer wieder gesagt, während der Behandlung, dass, wenn ich gewonnen das erforderliche Gewicht, mein Geist heilen entsprechend.

Hunger hat real, beängstigend Auswirkungen auf das Gehirn. Hirnsubstanz wurde tatsächlich gefunden zu schrumpfen, Anorexie-Patienten, die beeinflussen, verbale Fähigkeit, kognitive Effizienz und verbale Rückruf. Gefühl neblig, vergesslich, verwirrt, reizbar und irrational, wenn Sie in den geburtswehen einer Essstörung ist sehr verbreitet.

Das Gehirn braucht Nahrung, um richtig funktionieren, und einer „ausgehungerten Gehirn‘ schneidet Kreativität, Spontaneität, Flexibilität und die Fähigkeit, die Freude an angenehmen Dingen.

Studien zeigen, dass kognitive Wiederherstellung möglich ist mit vollen Gewicht auf die Wiederherstellung, was bedeutet, dass Gehirn können wieder die volle Funktionalität von drei Jahren , nachdem der patient erholt hat, Ihr Gewicht.

In dieser Zeit könnte jemand Aussehen, der völlig gesund und eine normale Form und Gewicht, aber immer noch kämpfen enorm mit Essen ungeordneten Gedanken und Körper Hass. Der Irrglaube, dass Sie brauchen, um abgemagert zu sein verdient, Essstörung support ist teilweise was hält der Schmerz später-stage-recovery versteckt. Es ist auch verantwortlich für die Art, Bulimie und binge-eating-Störungen können leicht unbemerkt und unbehandelt.

Durch zu hohen Druck auf ED services in Großbritannien gibt es sehr wenige Betten für Patienten zur Verfügung und nur sehr wenige slots auf Essstörung Behandlung Programme. Dies bedeutet, dass die Ressourcen fließen Richtung betroffene, die in einem stark verschlechtertem Zustand – die dünnste sehr leiden.

Leider bedeutet dies, dass Personen mit einem hohen Risiko für einen Rückfall während der Wiederherstellung oder diejenigen, die die beste chance haben, eine komplette, vollständige Genesung, wenn Ihre Krankheit früh gefangen, bevor es auf die Bühne, wo das Gehirn ist gefährdet, übersehen werden. Sie werden oft nicht als ‚Dünn genug‘, um zu verdienen NHS-Behandlung, was zu mehr Schande für diejenigen, die sich erholt haben Ihr Gewicht, aber Sie sind immer noch kämpfen, geistig.

Abby ist nicht vollständig erholt aber. Sie hat immer noch schmerzlich Essen ungeordneten Gedanken über Ihren Körper und wie er sich verändert.

„Mein Körper hat sich verändert, ich habe es schon verbessert und mit jedem Zoll Hinzugefügt auf es fühlt sich an wie ein wenig von Ihrer Identität genommen,‘ Abby erzählt der U-Bahn.co.uk. „Wenn ich in den Spiegel sehe ich nicht wirklich erkennen, wer ich bin.

‚So viel Zeit, ich will buchstäblich rip meine Gliedmaßen aus und ziehen mein Magen aus.‘

Das Gefühl von Identität, das kommt mit das „skinny girl“ oder „das Mädchen, das nicht Essen“ ist leider sehr stark. Es ist schon, wer Sie sind, für so lange, dass, wenn Sie nicht mehr die dünnste person in den Raum, könnten Sie sich verloren und unsicher, wer Sie sind oder wer Sie haben das Potenzial zu werden.

Die Welt schrumpft, wenn Sie haben eine Essstörung. Es verengt sich, bis es nur Körper und Essen.

In meinem tiefsten Punkte, ich hatte buchstäblich nichts zu reden über andere, als meine obsession mit dem Essen und dem Gewicht, das ich noch hatte zu verlieren. Wenn Sie das Gefühl, Sie habe kein Interesse und nichts, stolz zu sein, außer für Ihre Schlankheit zu verlieren, ist erschreckend.

In unserer Gesellschaft, Schlankheit ist nicht nur dünne. Es ist untrennbar miteinander verbunden in das Bewusstsein der öffentlichkeit mit Gesundheit, Schönheit, Erfolg, Selbstkontrolle und motivation. Wenn Sie Sie nicht mehr besitzen, jene kulturellen signifikanten, es ist einfach zu fühlen, leer und wertlos.

Jedoch, nicht jeder, der gewinnt, fühlt sich dieser Verlust von Identität. Die Wiederherstellung kann eine ehemalige Leidenden, um wieder mit der person, die Sie waren, bevor eine Essstörung ausgelaugt Ihre Stärke.

Lucy* ist eine ehemalige magersüchtige. Sie sagt: ‘Es nie begann als ein Mittel, um bewusst, Gewicht zu verlieren. Ich war nicht in einem großen Ort, zu der Zeit und ich war eine depression diagnostiziert zuerst, und das Bedürfnis, die Kontrolle über meine Nahrungsaufnahme war ein Weg, den ich unbewusst dachte, ich könnte die Kontrolle ein Aspekt meines Lebens. Alles andere fühlte mich außer Kontrolle.

‘Ich habe nicht das Gefühl, ich verlor meine Identität, wenn ich gab meine Essstörung. Ich fühlte mich wie ich war wieder in meinem alten (im positiven Sinne).

„Meine neue Körper fühlt sich wunderbar und erschreckend zugleich. Ich habe VIEL mehr Energie jetzt.“

Die Vorteile von Genesung von einer Essstörung sind vielfältig und umfassen wichtige Dinge, wie beispielsweise die Möglichkeit, sich besser zu konzentrieren und mehr kreatives denken, eine funktionsfähige Verdauung, besseren Schlaf, erhöhte Energie, die Fähigkeit zu Essen, sozial und… sterben nicht aus Ihrer Essstörung.

Essstörungen haben die höchste Sterblichkeit von allen psychischen Zustand aufgrund Ihrer unglaublich gefährliche Wirkung auf den Körper und das Gehirn. Für die betroffenen, die logische Schlussfolgerung ist der Tod, denn der Heilige Gral des seins ‚Dünn genug‘ nicht wirklich existieren. Ein Ziel Gewicht ist nie klein genug. Es wird immer dünner, die Sie gehen können, bis deine Organe Versagen und dein Körper packt es in.

Leider gibt es eine sehr, sehr Tiefe kognitive Dissonanz zwischen dem wissen, dass diese Tatsachen und wie ich weiterhin das Gefühl über meinen Körper erholt.

Ich fürchte, ich werde kämpfen mit Körper-Fehlbildung (eine Angst-Störung im Zusammenhang mit body-image) und Körper Hass für den rest meines Lebens. Es ist so unerträglich anstrengend zu verbringen jeden Tag angewidert von der neuen Form mein Körper erholt, und zu wissen, dass letztlich die Größe meiner Taille nicht wirklich mit der Materie überhaupt.

Es ist so sinnlos und ich fühle mich albern und eitel, aber diese kommen nicht von einem Ort der Eitelkeit. Es kommt von der Tatsache, dass ich kontrolliert mein Leben durch mein Gewicht seit neun Jahren und bewegt sich weiter aus, das ist schwierig.

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Es ist nicht hilfreich für die Mediziner Versprechen das Glück zusammen mit einer Ess-Störung-Wiederherstellung. Recovery ist ein enorm anspruchsvoller Prozess, der viele Jahre braucht, um vollständig abgeschlossen sein. Es ist üblich, für die betroffenen zu Rückfällen oder schweben auf der gerade untergewichtig mark, nicht erholt aber nicht löschen, mehr Gewicht und eine Aufforderung intervention.

Mir wurde gesagt, ich wäre nicht deprimiert, wenn ich gewann das Gewicht, das ich brauchte. Das war eine Lüge.

Ich immer noch kämpfen, mit Depressionen und jetzt, in meinem tiefsten Momente, Scherze ich, dass zumindest, bevor ich mich erholte, ich könnte deprimiert sein, während das tragen ein Ernte-top (nicht, dass ich jemals wirklich getan habe, weil ich, wie jeder andere auch mit einer Essstörung, war überzeugt von meiner gigantischen Größe).

Niemand kann Versprechen Glück, wenn Sie gewinnen die erforderliche Gewicht und es ist nicht eine Magische Lösung, aber Sie können erwarten, eine bessere Gesundheit und ein besseres Bild zu machen, um glücklich zu sein später.

Ich habe Gewicht-wiederhergestellt, für mehr als drei Jahre, aber not um meinen neuen Körper weiterhin, vielleicht wegen anderen psychischen Problemen leide ich wie BPD, Angst und depression, oder einfach nur, weil meine geistige recovery-Prozess ist besonders langsam.

Ich habe nicht die Antworten, aber tief unten ich weiß, dass, wenn ich war immer noch traurig, dass dünne Mädchen, ich wäre nicht in der Lage zu tun, meinen tollen job oder das Leben, das ich genießen mit meinem partner. Das ist, wie ich konzentrieren sich auf immer besser.

Alles, was übrig ist für mich, Frieden zu machen mit meiner gesunden Körper. Das braucht Zeit, und das ist okay.

Wenn Sie betroffen sind von den Problemen, die hier diskutiert, die Essstörung charity-Beat-helpline ist 0808 801 0677 und finden Sie online-Ressourcen hier.

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