Diät Schnell? Gut, Schlecht, Hässlich Taco Bell s Diät-Menü

Diät Schnell? Gut, Schlecht, Hässlich Taco-Bell-Diät-Menü. Diät Schnell! Fast food ‘Diäten’ pop-up wie Gänseblümchen im Frühling heute, aber Taco Bell unternommen hat, Ihre Ernährung auf eine ganz neue arena: die
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Diät Schnell! Fast food ‘Diäten’ pop-up wie Gänseblümchen im Frühling heute, aber Taco Bell unternommen hat, Ihre Ernährung auf eine ganz neue arena: die drive-thru! Keine Notwendigkeit, um aus Ihrem gemütlichen Auto, Leute, wenn Sie können, Rollen Sie Ihre Fenster, Sie können damit bis einige leckere Diät-Lebensmittel. So oder so sind wir gesagt.

Fast-food-Kette Taco Bell hat alle Register gezogen und für Ihre neue marketing-Kampagne. Erinnert an U-Bahn – “Jared” marketing-Kampagne, Taco Bell bringt uns die Taco-Bell-Diät, auch bekannt als Drive-Thru-Diät . Klingt wie ein Witz, richtig? Auch zahlreiche TV-Werbespots, eine vollständige Taco Bell DriveThruDiet.com website, ein Fresko-Menü und auch ein “bei mir hat es geklappt!” Sprecherin (Christine) sagt uns, dass Taco Bell execs 100% ernst meinen mit Ihrer “denken außerhalb der bun” – Idee. Ich wusste, ich musste zu geben dieses ‘Ernährung’ näher anschauen. Sehen Sie, was ich gefunden habe: das gute, das schlechte und das hässliche.

Quickie Fakten: Taco Bell hat ein “Fresco Menü” begleiten Ihre neuen Diät-Kampagne. Das Fresko Menüpunkte Palette an Kalorien von 150 bis 340 Kalorien. Das Menü hat 7 Elemente mit weniger als 9 Gramm Fett. Die basis des Menüs ist, dass alle Taco Bell Element “Fresco” Taco Bell Mitarbeitern wird ersetzen, Käse und sauce Komponenten mit Taco Bell die neue Fiesta-Salsa. Die Fiesta-Salsa ist eine Kombination von Tomaten, Zwiebeln, Koriander und eine Art salsa-dressing. Taco Bell sagt über Ihre neue salsa:

“Unser Fiesta-Salsa ist eine köstliche Mischung aus Tomaten, Zwiebeln, Koriander und chili würzen, bereiten wir täglich frisch zu. In Mexiko, diese Kombination ist bekannt als “pico de gallo”, was wörtlich übersetzt “Hahn’ s schnabel.” Einige Attribut der Spanische name für den schnabel-wie Form und die rote Farbe der chilis traditionell verwendet um es zu machen. Eine andere Möglichkeit ist, dass die chilis machen Sie Ihre Zunge spüren, wie es seit pickte von einem Hahn. Was auch immer der Grund ist, ziehen wir unsere Namen!”

So, obwohl Taco Bell möchte, dass Sie denken, die Fiesta Salsa ist 100% frischem Gemüse und, wie bei einem herkömmlichen Pico salsa, enthält es auch ein “fiesta-salsa-dressing” enthält teilweise Hydriert, mais-öl. Nicht gerade ein Pico de Gallo Zutat. Hier sind die vollständigen Zutaten in die Fiesta-Salsa (die wichtigste Komponente des Drive-Thru-Diät-Menü-Philosophie).

Fiesta Salsa – Tomaten, Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, Koriander. Fiesta Salsa-Dressing: Gewürfelte Grüne Chili (Grüne Chili, Zitronensäure), Essig, Wasser, Jalapeno Chili, Teilweise Hydriertes Maisöl, Salz, Knoblauchpulver, Xanthan Gum, und Weniger Als 0,1% Natriumbenzoat Als Konservierungsmittel.

The bottom line: Das Fresko Menü nicht über irgendwelche “magischen” gesundes Gewicht-Verlust-Elemente, es ist einfach die traditionelle Taco Bell-Menü, sans-Käse und sauce und plus der Fiesta Salsa.

Zahlen Können Lügen. Es ist ein drive-by-sicher. Auf Ihrem Weg zum Diät schnell, bezahlen kann die Aufmerksamkeit auf realen Fakten sowieso. Einfach ein paar erfreuliche zahlen bis auf die nutrition board und lächeln zufrieden, wie Sie fahren durch. Sie haben besseres verdient. Das Schlimmste, was ein ‘Diät-Menü’ können nur eines tun: konzentrieren Sie sich nur auf Kalorien und Fett. Das Fresko-Menü verfügt über eine Glanz-über Ansicht von Fett und Kalorien. Wenn Sie möchten, um zu sehen, alle Fakten, Sie haben um klicken Sie auf ein pop-up-Fenster eine lange Liste mit Nährwertangaben. Zahlen können Lügen, oder Sie können die Wahrheit sagen. Verwirrt? Lassen Sie sich nicht.

Punkt A) Wenn Sie nur konzentrieren sich auf Kalorien und Fett in Ihrer Ernährung und verwerfen Faktoren wie: Zutat, Qualität, frische, Faser, Vitamine, Mineralien, und ob oder nicht es ist organisch, Sie sind nicht Ihr Körper. Gesundheit ist nicht geboren aus zahlen. Gesundheit ist geboren aus dem hochwertigen Nährstoff Dichte Lebensmittel, gepaart mit einem gesunden lebensstil. Bewegung, Stressabbau, gesunde Beziehungen, spirituelle und berufliche wellness sind andere Faktoren zu berücksichtigen. Finden Sie die 6 Dimensionen von Wellness hier.

Punkt B) Wenn Sie möchten, Gewicht zu verlieren, werden Sie tatsächlich haben zu konsumieren weniger Kalorien, als Sie verstoffwechseln oder zu verbrennen. Aber wenn Ihr ‘kalorienarm’ – Diät ist frei von Nährstoffen, Sie können Schäden an Ihrem Körper – auch wenn Sie Gewicht verlieren. Ich würde persönlich wählen, höheren Kalorien, höhere Qualität der Lebensmittel über niedrig-Kalorien-fast food, jeden Tag der Woche. Warum riskieren Sie Ihre Gesundheit für die Gewichtsabnahme? Ist das nicht der Punkt, Gewicht zu verlieren, um gesund zu werden? Wenn Sie möchten, Gewicht zu verlieren und gesund zu erhalten, sollten Sie gesunde Lebensmittel mit viel Nährstoffe in Ihrem Körper (und halten die schlechten Sachen heraus, wie die leeren Kalorien Lebensmittel, Chemikalien, Konservierungs-und Zusatzstoffe.) Und leider, Taco Bell, Elemente enthalten, die eine Menge von diesen Zusatzstoffen.

Ein weiterer Weg, um die “Zahlen Lügen” – Szenario. Sie wissen, diese berühmten reiche Leute, die gut bekannt für das machen Millionen von Dollar jedes Jahr? Auch ein paar von diesen hohen Einkommen Leute, die Jahre auf der Straße, haben Geld Probleme! Sie stoppen und denken, “Wie um alles in der Welt hat Michael Jackson, Ed McMahon oder MC Hammer haben Geld-Probleme, wenn Sie so viel Geld?” Die einfache Antwort: Sie können nicht verwenden Sie eine oder zwei zahlen zu analysieren und ein Ergebnis vorherzusagen . Sie können nicht sehen, bei “Einkommen” und Vorhersagen someones lebenslangen Reichtum. Nur da kann man nicht an Kalorien und Fett und vorherzusagen, die Auswirkungen auf die Gesundheit eines Lebensmittel müssen auf jemandes Körper. Einkommen und Kalorien sind beide wichtige zahlen, aber Sie sind nicht alleinige Faktoren zu berücksichtigen.

Auf mein Menü Analyse . Ich Las die Taco-Bell “Diät” – Website sowie das traditionelle Menü. Hinweis: ich ausgewertet Fresco Menü-Elemente, sowie traditionelle Menüs. Hinweis an die Veganer: Wenn Sie suchen eine ‘vegan’ – option bei Taco Bell, Sie sind nicht im Glück. Die einzige vegan-Menü-Elemente zu sein scheinen, die Zimt-Chips und Guacamole UND das Fresko-Stil-bean burrito. Der traditionelle Stil bean burrito enthält Käse. Einige salsas und Saucen, kann auch vegan sein, aber wirklich, ich denke, Sie sollten nur pass auf alle Taco Bell-tarif. Veganer, laufen von dieser Grenze. Aber für diejenigen von Euch, die ernsthaft in Erwägung quetschen Taco Bell in Ihre Diät-plan, hier sind ein paar Fakten, die ich gefunden habe, die gut, schlecht oder einfach nur hässlich.

*Portion Control. Im Gegensatz zu McDonald ‘ s berühmten “Super Size” – Menü, Taco Bell hält Ihr Teile ziemlich kontrolliert. Sie nicht ermutigen, Sie zu kaufen 5-tacos zu einer Zeit, entweder. Das Fresko Menüpunkte pflegen nett kontrollierte Portionsgrößen reichen von 150 bis 340 Kalorien.
*Was das “Ganze” Lebensmittel? Nach der Taco Bell Zutaten-Liste, die nur die Menüpunkte, die sind zu 100% ganzen Lebensmittel sind Tomaten, Zwiebeln, Koriander und Salat. Keine Chemikalien, Zusatzstoffe oder Konservierungsmittel verwendet, die auf diese Elemente. Die Zutaten in die Tomaten sind einfach Tomaten.
*Gute Guac . Haas Avocados sind die erste Zutat in der guacamole. Und die guac zu sein scheint tierisches Produkt kostenlos.
*Taco Bell ist MSG und SCHMALZ kostenlos . “Keiner von den Taco Bell® – Menü die Elemente enthalten, die folgende mögliche Allergene: Mononatrium-Glutamat (MSG), Hydrolysiertes Pflanzenprotein (HVP), Sulfite oder Schwefeln Agenten, Schalentiere, Nüsse oder Nuss-Extrakte (besonders Erdnüsse), nicht deklarierter Fisch oder Meeresfrüchte, Gelb #5, SCHMALZ.”
*Hmm. Das ‘gute’ Teil ist immer ziemlich schwierig. Ich denke, es ist gut, dass Taco Bell hat einen schönen disclaimer über Ihre Drive Thru Diät. Der Haftungsausschluss wird erwähnen, etwas über die ‘übung’. Hmm. Es liest sich “DRIVE-THRU-DIÄT® IST KEINE GEWICHT-VERLUST-PROGRAMM. FÜR EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL, ACHTEN SIE AUF DIE GESAMT-KALORIEN-UND FETT-ZUFUHR UND REGELMÄßIGE BEWEGUNG. TACO BELL ‘ S FRESCO MENÜ KÖNNEN HELFEN, MIT KALORIEN-EINSPARUNGEN VON 20 BIS 100 PRO POSITION IM VERGLEICH ZU ENTSPRECHENDEN PRODUKTEN AUF UNSERER REGULÄREN SPEISEKARTE. NICHT EIN KALORIENARMES LEBENSMITTEL. FÜR VOLLSTÄNDIGE ERNÄHRUNG INFORMATIONEN BESUCHEN SIE BITTE TACOBELL.COM”

*Karamel Farbe Hinzugefügt, um Grüne Chili-Sauce.
*Mais-Sirup 5. Zutat in Grünen Tomatillo-Sauce (17 Zutaten insgesamt).
*Wo ist der Käse? Nacho-Käse-sauce 5. Zutat cheddar-Käse (sollte es nicht der erste sein?).
*Weizenmehl-tortilla enthält Hydriertes Pflanzliches Öl und Zucker.
*TB-Herzen Milch. Jeder einzelne vorgefertigte Element enthält Milch (außer Zimtschnecken). Nicht enthalten salsas oder guac.
*Schlechte Bohnen. Obwohl Taco Bell prahlt, dass seine refried Bohnen sind eigentlich nicht gebraten, Sie sind nicht frei von Fett und enthält Teilweise Hydriertes Sojabohnen-Öl, wie die zweite Zutat.
*Reduziert Fett Schmand enthält Gelatine, die aus Kollagen innerhalb der Tiere mit Haut und Knochen, aka zerkleinerten Tierknochen.
*High fructose corn syrup, HFCS, ist in Ihrer salsa-und pizza-sauce.
*Nicht so Festlich Fiesta Salsa. Teilweise Hydriert, mais-öl in Fiesta Salsa. (Aka Sie ‘gesundes Menü’ Standbein Zutat)
*Lava-Sauce 4. und 5. Zutaten sind Eigelb und Maissirup.
*Reduziert Fett saure Sahne #1 Zutat ist immer noch Sahne. Die Creme ist Reich an gesättigten Fetten.
*Der Natriumgehalt in den vielen Menüpunkten ist es ziemlich unverschämt, wie ist der Fall mit den meisten fast-food-Menüs.
*Ölige Dressing. Die erste Zutat in dressings ist “Sojaöl”.

Und nun ein paar Fakten, die meiner Meinung nach einfach nur hässlich:

*Die Frutista Einfrieren, (sprechen Sie über einen trügerischen Namen) nicht tatsächlich enthalten Obst! Erdbeer-Geschmack Zutaten aufbereitetes Wasser, Zucker, Zitronensäure, Natürliches Aroma, Yucca-Extrakt, Salz, FD&C Rot #40, Natriumbenzoat (Bewahrt Frische), Kaliumsorbat (Bewahrt Frische). Und ich weiß, Red#40 heute üblich ist, aber es immer noch macht mir Angst.
*Es gibt Fehler in meinem Taco-Shell? Rote Streifen und Rote Taco-Shell enthält Carmine als rote Lebensmittelfarbe-agent. Wenn Sie nicht wissen, Karmin ist ein Roter Lebensmittelfarbe Additiv aus den gemahlenen Schalen der Insekten. Boden bis bugs.
*Hässlich Marketing . Taco Bell läuft ein Twitter-Wettbewerb für eine satte $550 in Taco Bell Essen (Sarkasmus, ja). Alles, was Sie tun müssen, ist, tweet Ihre rave-review von Taco Bell ‘ s new Drive Thru Diät-Menü. Du gewinnst einen Taco Bell Ernährung für ein Jahr, aka im Wert von $550. Wow. “Motivieren Sie Ihre Anhänger mit Ihren kreativsten Lob und gewinnen Sie gratis-Fresko für ein Jahr! ($550-Wert)”, das ist ein Weg, um die Menschen zu tweet übertreibungen (oder liegt), darüber, wie toll und gesund das neue Menü ist. Oh, Sie kann sogar ein Frescolution Versprechen online und senden motivierend ecards an Ihre Freunde. Wieder wow. Und, wie kreativ Sie sind. E-cards, wirklich?

Ein weiterer Fun Fact : Seltsam, wenn man sich auf die Fiesta Salsa-in der Ernährung-Rechner, es hat nur 5 Kalorien und 0 Gramm Fett. Das scheint merkwürdig, wenn das salsa hat eine öl-mit dressing. Sogar eine kleine Menge von öl, sollte aufgeführt werden. Ich fand dieses Zitat aus einem restaurant-Mitarbeiter über diese geheimnisvolle “Fiesta-Salsa-Dressing”

Kommentator 1, Mandy: “ich bin auf der Suche für den fiesta-salsa-Rezept von taco bell. Ich weiß, es ist tom., grüne Zwiebel, Koriander, aber was sonst? Mir fehlt etwas!”
Kommentator 2, Anon: “Mandy, ich arbeite bei taco bell, jetzt, und ich weiß, dass die fiesta-salsa alle Zutaten, die Sie aufgelistet, und irgendeine Art von dressing beigemischt. Ich denke, es ist eine Art von würzig/süß Mischung (da erinnere ich mich Lesen Sie die Zutaten einmal und es hat jalapenos in es), aber ich kann mich nicht erinnern, es aus der Zeit in meinem Kopf.”

. es ist also klar nicht alle veggies. Ich habe das volle Fiesta-Salsa Zutatenliste bereits weiter oben in diesem post. Kommentar Quelle: Rezept Klone Webseite.

Diät Schnell? Ich denke, Sie sollten ein Schneckentempo.

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