Erste Periode FAQs – U von Kotex®

Bekommen Ihre erste Periode, ist spannend! Sie haben wahrscheinlich eine Menge von Fragen, auch. Hier sind einige Antworten zu Fragen die meisten Mädchen haben.
wie lange sollte Ihre Periode letzten

Bekommen Ihre erste Periode, ist spannend; es bedeutet, dass Sie immer eine Frau. Aber haben Sie wahrscheinlich eine Menge von Fragen, auch. Hier sind einige Antworten zu Fragen die meisten Mädchen haben.

F: Wann bekomme ich meine erste Periode?

A. die Meisten Mädchen bekommen Ihre erste Periode im Alter zwischen 9 und 16. Es folgt die Entwicklung der Brüste, Hüften, Taille, Schamhaare und einen Wachstumsschub. Als Faustregel gilt, dass die meisten Mädchen Wiegen mindestens 100 Pfund vor Beginn der menstruation. Wenn Sie gegangen sind, durch die meisten dieser änderungen, die Ihre erste Periode ist auf dem Weg. Genetik spielt auch eine Rolle. Wenn möglich, finden Sie heraus, wenn Ihre Mama bekam Ihre erste Periode zu bekommen, eine Schätzung der bei Ihnen ankommen.

F: Was passiert, wenn ich meine erste Periode?

A. in der Regel die erste Periode ist sehr leicht. Es wird wohl ein paar Flecken von leuchtend rote Blut oder eine braune klebrige Flecken, die zeigt, bis auf Ihre Unterwäsche. Wenn Sie in der öffentlichkeit und don ‘ T haben ein pad mit Sie, keine Sorge. Vielleicht Ihre Mutter oder ein anderer Erwachsener verwandter in der Nähe und kann Ihnen ein. Wenn nicht, bitten Sie einen Freund oder eine andere Frau, wenn Sie ein pad. Jede Frau irgendwann in Ihrem Leben gehabt hat, zu Fragen, eine andere Frau für ein pad. Ja, es ist peinlich, aber Sie können sich darauf verlassen, andere Frauen zu sehen, die Sie über diese situation. Und ganz ehrlich, die ersten Perioden wurden entwickelt, wirklich gut, da es in der Regel so wenig, dass es nicht sickern durch Ihre äußere Kleidung.

F: Wie lange wird meine Periode dauern?

A.Jeder Mensch ist anders. Ihre Periode kann dauern zwischen zwei und sieben Tagen. Die meisten Mädchen haben es für etwa fünf Tage.

F. Was sollte ich tun, wenn ich meine erste Periode?

A. zusätzlich zu, was oben beschrieben wird, ist es eine gute Idee zu haben feminine Produkte bereit für Ihre ersten Zeit, und zu wissen, wie Sie zu verwenden sind. In der Regel ein pad, ist Ihre beste Wette für das erste Jahr oder so. Einfach Auspacken, entfernen Sie die selbstklebende Abdeckung, platzieren Sie Sie fest in Ihre Unterwäsche, und Sie sind alle gesetzt. Nur sicher sein, ändern Sie es alle vier bis sechs Stunden.

F: Was geschieht, wenn ich meine erste Periode in der Schule?

A. Wenn Sie ein pad mit Ihnen, gehen Sie auf die Mädchen Zimmer und legte Sie auf. Wenn Sie keine haben, gehen Sie auf die Krankenschwester der Schule, im Büro oder überall dort, wo können Sie Holen Sie sich ein pad. Versuchen Sie, halten Sie ein pad in der Schule, nur für den Fall. Wenn Sie es nicht brauchen, vielleicht einer Ihrer Freunde und Sie können die Gunst einige day bald.

F: Was ist, wenn mein flow ist wirklich schwer und ich habe mit vielen pads?

A. Es ist wahrscheinlich nur eine schwere Strömung, die passieren kann, während einer Periode, die den ersten Tag oder zwei. Einige Mädchen normalerweise Erfahrung, die eine schwere Strömung. Wenn Sie einen längeren heavy flow, rufen Sie Ihren Arzt.

F: Werde ich haben, um zu stoppen Aktivitäten wie Sport, wenn ich meine Periode?

A. Nein. Ob Sie es glauben oder nicht, je aktiver Sie sind, desto weniger wahrscheinlich sind Sie zu Menstruationsbeschwerden. Und, wenn Sie sind besorgt über undichte beim Sport, schauen Sie sich unser Produkt-Selektor zu finden, das pad oder tampon, schützen Sie am besten.

F: Wie oft bekomme ich meine Periode?

A. Menstruationszyklen irgendwo im Bereich zwischen 21 und 45 Tagen. Der Durchschnitt beträgt 28 Tage. Zuerst wird es wahrscheinlich unregelmäßig sein. Die Anzahl der Tage zwischen, wenn Sie es erhalten, die Anzahl der Tage haben Sie es, und die Menge des Flusses wird alle variieren. Wie Ihr Körper findet seinen eigenen inneren Rhythmus, Ihre Zeit wird, sich in ein Muster. Es kann ein Jahr dauern oder zwei.

F: Kann ich schwimmen gehen wenn ich meine Periode?

A. ja, Sie können schwimmen gehen auf Ihre Periode, aber nicht tragen ein pad. Es quillt wie ein Schlauchboot. Wenn Sie schwimmen möchten, tragen Sie einen tampon. Aber zuerst, sprecht mit euren Eltern oder anderen Verantwortlichen Erwachsenen, bevor Sie versuchen, einen tampon zum ersten mal, als es erfordert vielleicht ein wenig übung.

F: Kann ich ein Bad nehmen wenn ich meine Periode?

A. Ja. In der Tat, eine Badewanne oder eine Dusche ist wirklich wichtig in dieser Zeit, um dich sauber zu halten und zu vermeiden, dass Gerüche, die auftreten können.

F: bekommen meine Periode weh?

A. Die eigentliche Blutung ein Teil tut nicht weh. Die Menstruationsbeschwerden sind unangenehm, aber überschaubar.

F: Was tun, Periode Krämpfe fühlen sich wie?

A. Sie haben wahrscheinlich schon erraten, aber Krämpfe nicht das Gefühl, sehr gut. Sie sind unbequem, vor allem unterhalb deines Bauchnabels und im unteren Rücken. Krämpfe werden verursacht durch die Gebärmutter zusammenzieht. Man kann Sie nur vor und während Ihrer Periode. Einige Mädchen haben ein paar Krämpfe, einige haben viel, und dann gibt es die glücklichen Mädchen, die keine haben. Die Intensität der Menstruationsbeschwerden variiert, und Sie können nicht bekommen Sie jedes mal wenn Sie Ihre Periode. Sie verwaltet werden, mit over-the-counter Schmerzlinderung Medikamente. Fragen Sie Ihren Arzt für weitere Informationen.

F: Was ist die menstruation überhaupt?

A. die Menstruation ist eigentlich nur das Ergebnis von Ihrem Körper die monatliche Möglichkeit zu schaffen, ein baby. Wenn Ihr Körper erst in der Lage, zu produzieren, ein Kind, in der Regel im Alter zwischen 9 und 16, es beginnt mit der Vorbereitung einmal im Monat für eine mögliche Mutterschaft. Eine winzige Eizelle reift in einem deiner Eierstöcke, dann wandert eine Eileiter in Richtung Gebärmutter. Ihre Gebärmutter, in der Zwischenzeit, wurde die Vorbereitung für das ei der Ankunft und sein Futter hat sich verdickt. Wenn das ankommende ei wird durch ein Spermium befruchtet, Ihre Gebärmutter ist ganz eingestellt, um zu schützen und nähren die Entwicklung baby für die nächsten neun Monate. Wenn das ei nicht befruchtet, Ihre Gebärmutter hat keine Verwendung für Sie, dass dick, schwammig-Futter. Also Sie wirft das Futter und spült es raus, zusammen mit etwas Blut, Körperflüssigkeiten und zerfiel ei. Für zwei bis sechs Tage pro Monat, das Zeug fließt aus dem Körper durch die vagina, als rötlich-braune Menstruation. Nachdem Sie beginnen zu menstruieren, werden Sie in der Regel eine Regelblutung etwa alle 28 Tage (außer während der Schwangerschaft), obwohl Ihr Zyklus kann überall variieren von 20 bis 35 Tagen.

F: Was bedeutet es, wenn ich eine unregelmäßige Periode oder verspätete Periode?

A. Unregelmäßige Perioden für die ersten paar Jahre sind normal. Aber, nach, dass, wenn Sie begonnen haben zu menstruieren regelmäßig, fehlt eine Frist kann ein Zeichen der Schwangerschaft (wenn Sie sexuell aktiv sind). Andere Ursachen der Unregelmäßigkeit umfassen Veränderungen in der Ernährung, erhöhen Sie in der übung oder Medikament verwenden. Der beste Rat ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie besorgt sind.

F: Werden andere Menschen wissen, ich bin mit meiner Periode?

A. Wenn Sie mit der Periode zu tun, es gibt keinen Grund für die Welt zu wissen. Regelmäßige Baden, ordnungsgemäße Verwendung der pads und/oder tampons, und lockere, bequeme Kleidung sind alle Teil einer guten Strategie.

F: Warum fühle ich mich so mürrisch und traurig direkt vor meine Periode?

A. Prämenstruelles Syndrom oder PMS, kann dazu führen, Stimmungsschwankungen, Angstzustände, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Pickel, übelkeit, Krämpfe, Heißhunger und manchmal Depressionen. Einige Frauen erleben schwere PMS-Symptome, während andere Sie nicht bekommen.

F: Was sind die Ursachen von PMS und warum fühle ich mich so aufgebläht?

A. PMS-Symptome sind verursacht durch hormonelle Veränderungen, die stattfinden, bevor die menstruation. Als Hormonspiegel auch, PMS-Symptome verschwinden allmählich. Die Emotionen und die Probleme Schienen überwältigend fühlen sich plötzlich überschaubar.

Als für das Gefühl aufgebläht, kurz vor und während Ihrer Periode Ihren Körper neigt dazu, Wasser zu binden. Diese zusätzliche Flüssigkeit vielleicht fühlen Sie sich voll, und Ihre Brüste fühlen sich zart an. Ist es normal, zu gewinnen ein paar Pfund während dieser Zeit des Monats, und Sie verlieren, wenn Ihre Zeit vorbei ist. Wenn Sie fühlen Sie sich wie ein Wasser-Ballon, ziehen einige lockere, bequeme Kleidung. Vermeidung von Salz unmittelbar vor und während der Periode ist auch eine gute Idee, denn Salz erhöht die Wassereinlagerungen.

F: Was ist, wenn ich Blute durch meine Kleidung?

A. Erstens, fühlen Sie sich nicht schlecht; es passiert fast jeder Frau. Binden Sie einen Pullover oder eine Jacke um die Taille oder untuck Hemd. Wenn das nicht eine option, habe einen guten Freund gehen direkt hinter Ihnen auf dem Weg zum Bad. Finden Sie den nächsten tampon oder pad. Wenn Sie auf die Toilette, um zu sehen, wenn Sie austilgen erkennbare Flecken. Wenn es eine hoffnungslose situation, nehmen Sie eine Reise zum Büro und sehen, ob jemand können, bringen Sie Wechselkleidung von zu Hause aus. Wenn Sie bei der Arbeit oder beim Einkaufen, versuchen, nennen es einen Tag und Kopf nach Hause. Einweichen Ihre Unterwäsche oder andere Kleidung in kaltem Wasser und mit einem Fleck-Entferner können in der Regel erhalten Sie aus jedem Blutflecken.

Proaktiv halten können, dies jemals wieder passiert. In der Zukunft, stash ein zusätzliches paar Unterwäsche in deinem Schrank und tragen dunkle Kleidung an den Tagen, wenn Sie erwarten sind Ihrer Periode, oder wenn Sie Ihre Menstruation ist am schwersten. Plan zum ändern Ihres femininen Produkt auf einer regelmäßigen basis. Warten Sie nicht bis es zu spät ist, weil Sie beschäftigt sind. Und tragen Sie das richtige Produkt für Ihren flow.

hi! ich habe meine erste Periode vor etwa 2 Monaten. Wann bekomme ich meinen nächsten?

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