Verpasste Periode – Bin Ich Schwanger, BellyBelly

Hatte eine verpasste Periode und Frage mich, ob du Schwanger bist? Eine verpasste Periode ist ein Zeichen von Schwangerschaft, aber es können auch andere Ursachen haben. Mehr erfahren Sie hier.
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Es ist die Millionen-dollar-Frage, wenn Sie eine verpasste Periode – könnte ich Schwanger sein?

Wenn Ihre Periode hat Sie eine no-show, es ist nur eine von mehreren möglichen Anzeichen einer Schwangerschaft.

Es bedeutet nicht automatisch, dass Sie Schwanger sein könnten.

Erstens, lässt Blick auf einige Zyklus-Grundlagen, vorausgesetzt, Sie haben nicht einen Schwangerschaftstest noch nicht.

Dinge Zu Beachten, Nach Der Eine Verpasste Periode

#1: Wie Viele Tage Vergangen Sind, In Ihrem Zyklus?

Wenn Sie nicht verfolgen Sie Ihre Zyklus (und ich empfehle Ihnen, check – out ‘ s Artikel über BellyBelly charting Ihren Zyklus) dann können Sie nicht wissen, die Antwort auf diese ein. Aber wenn Sie das tun, verfolgen Sie Ihre Zyklus und das Datum kennen, wenn Sie Ihre Periode haben sollten fällig werden, sollten Sie eine Idee haben, wenn Sie nur ein paar Tage Weg, oder ziemlich viel aus. Ihre Periode kann zu spät sein, aus verschiedenen Gründen, einschließlich einer möglichen Fehlkalkulation in Ihrem Zyklus, Tage.

#2: Hatten Sie Ungeschützten Geschlechtsverkehr, Während Sie Befruchtet Waren?

Können sagen, Sie sind etwa vier Wochen nach Ihrer letzten Periode, und Sie stieß das ei aus um Tag 14. Hattest du ungeschützten sex, vor rund zwei Wochen? Wenn Sie noch nicht hatte eine Periode von fünf Wochen, haben Sie ungeschützt sex haben vor drei Wochen? Und so weiter…

Nicht sicher, wie zu sagen, wenn Sie fruchtbar ist oder nicht? Finden Sie in unserem Artikel über Zervixschleim, Eisprung und Ihre fruchtbaren Tage.

#3: Sie Haben Keine Schwangerschaft Anzeichen Oder Symptome?

Hier ist eine große Liste der Symptome der Schwangerschaft lohnt sich.

Wenn Sie beziehen können einige von denen, dies kann die Stärkung der Fall für die Schwangerschaft.

10 Gründe, Warum Sie Verpasst Haben, Ihre Periode Aber Nicht Schwanger

Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie kann oder kann nicht Schwanger sein, und vorausgesetzt, Sie haben nicht falsch kalkuliert Zyklus, hier sind einige mögliche Erklärungen für eine verpasste Periode (oder keine Zeit).

#1: Sind Sie Medikamente Einnehmen Oder Sind Sie Auf Der Pille?

Die Pille ist berüchtigt für die Maskierung zugrunde reproduktive Probleme.

Während es in der Regel eine zuverlässige form der Empfängnisverhütung, ist es nicht 100% ausfallsicher, noch kommt er ohne seinen fairen Anteil an Nebenwirkungen, und es kann die Ursache verpasste Fristen. Einnahme der Pille, können ausgeblendet werden reproduktive Probleme, die Aufmerksamkeit, das könnte der Grund sein, warum dein Zyklus kann aus den Schienen.

Es könnte sein, lohnt sich zu Fragen Sie Ihren Arzt für eine Blutuntersuchung, um zu sehen, ob es irgendwelche Probleme mit dem Hormonspiegel. Acupunture wird üblicherweise von der Fruchtbarkeit der Patienten mit sehr guten Ergebnissen, so betrachten Sie sehen, ein Arzt der Traditionellen chinesischen Medizin, die helfen können, zu diagnostizieren Probleme, regulieren Ihren Zyklus, und lassen Sie Sie wissen, wenn Sie benötigen die Hilfe der westlichen Medizin.

Sehen BellyBelly ist der Artikel auf, warum die Pille vorgeschrieben sein könnten und welche alternativen Sie haben, zur Verfügung.

#2: “Warst Du Krank In Letzter Zeit?

Krankheit kann die Ursache für eine verpasste Periode.

Auch wenn es nur eine kurze Krankheit, kann es immer noch Einfluss auf Ihre Hormone.

Dies sollte nicht auftreten, auf fortlaufender basis, und es ist definitiv immer noch lohnt, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie besorgt sind.

#3: Stress!

Stress können Entzündungen im Körper und verheerend auf die Hormone. Haben Sie unter keinen intensiven stress zu spät?

Wenn wir gestresst sind, Hormone können den Eisprung verhindern und sogar Ihre Periode. Wenn Sie schon betonte, ist es am besten zu schauen in einige Möglichkeiten, wie Sie können, senken Sie Ihre stress und regulieren Sie Ihre Hormone. Einige der besten Dinge, die für stress sind:

  • Übung – versuchen Sie und erhalten Sie auch einen kurzen Spaziergang jeden Tag. Es hilft, den Geist zu leeren und steigert die Glückshormone. Es ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Depressionen und Angstzuständen. Vitamin D aus der Sonne ist eine große Stimmung booster zu.
  • Holen Sie sich einen guten Schlaf in der Nacht – wenn Sie nicht schlafen, so lange wie Sie sollten, dann muss dies zu einer Priorität gemacht. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, schlafen, Bewegung früh in den Tag/morgen gegen die Nacht ist ein guter Weg, um zu helfen, fördern einen erholsamen Schlaf.
  • Akupunktur – chinesische Medizin hat schon verdammt viel länger als die moderne Medizin, und es funktioniert. In der Tat die Welt-Gesundheits-Organisation empfiehlt Ihr für eine Behandlung über tausend Bedingungen. Es ist nicht nur wirksam, sondern auch entspannend.
  • Steigern Sie Ihre vitamin-Zufuhr – Wenn Sie Ihre Ernährung ist nicht so toll oder Sie, falls Sie einen Schub brauchen, erhalten Sie ein großes multi-B-Ergänzung und magnesium zu helfen, ergänzen diese Vitamine, die Opfer von stress! Frisches Gemüse in allen Farben sind eine gute Möglichkeit der Steigerung der vitamin-und Mineralstoff-Zufuhr zu. Überprüfen Sie Ihre Eisen (ferritin) Ebenen, die machen Sie fühlen sich müde und gestresst sind, wenn Sie sind niedrig.
  • Massage – ideal für die Linderung der Spannung und der Entspannung verspannter Muskeln. Massage ist kein Luxus, es ist ein muss, mit vielen Vorteilen, um Ihren Körper und Geist.

#4: Sind Sie Übergewichtig?

Wenn Sie übergewichtig sind, dies kann verändern die Hormone und verhindern, dass Ihre Periode. Dies bedeutet nicht, Sie zu verlieren müssen eine drastische Menge an Gewicht, um Ihre Periode wieder, aber müssen Sie möglicherweise die Verschiebung einige.

Wenn dies der Fall ist, schneiden Sie heraus, wie viel Zucker und verarbeitete Lebensmittel (vor allem Weizen-Produkte), wie Sie können, wird einen großen Unterschied machen. Ziel Holen Sie sich einige übung jeden Tag. Wenn Sie fühlen sich ganz untauglich sind (wie viele von uns haben irgendwann in unserem Leben!) fangen Sie klein an. Auch ein Spaziergang um den block jeden Tag hilft, und Sie können bauen von dort aus. Tun etwas, das wird im Ergebnis ein Unterschied im Vergleich zu nichts zu tun.

Um mit Gewichtsverlust helfen, BellyBelly-Mitglieder lieben die iPhone App” My Fitness Pal. Pop in Ihr Aktuelles Gewicht, Zielgewicht, und es gibt Ihnen ein Ziel Kalorienaufnahme pro Tag. Geben Sie in der Lebensmittel, die Sie Essen (wie ein Tagebuch) und es zieht die Kalorien für Sie, so können Sie genau sehen, wo die Kalorien gehen. Aber das wichtigste ist die Verringerung der Kalorien von Zucker und verarbeiteten Nahrungsaufnahme.

Sie können auch gerne mit Run Keeper, das ist eine tolle Motivation, um aus und über, egal, ob Sie gehen oder laufen. Sie können das Programm Ihre Musik hinein, und es verfolgt die Spuren der Zeit, Entfernung, Kalorien und sendet Erinnerungen raus und ausüben.

#5: Sind Sie Untergewichtig?

Wenn Ihr Körper Fett ist zu schwach, Sie können vergessen werden oder keine Perioden.

Gewichtszunahme in der Regel behebt dieses problem, aber es ist wichtig, um an Gewicht zu gesund oder Sie können andere gesundheitliche Folgen.

Wie oben dargelegt, die Meine Fitness-Pal iPhone app kann Ihnen helfen, Ihre fitness und Gewicht Ziele.

#6: Sie Sind Schichtarbeiter Oder Haben Sie Unterwegs Gewesen?

Wenn Ihr Körper Uhr treten Sie gegen Ihre shiftwork oder wenn Sie auf Reisen über Zeitzonen hinweg, Ihre Hormone ausgelöst werden kann aus dem Gleichgewicht geraten zu.

Wo möglich, versuchen Wege zu finden, um zu helfen machen Sie Ihren Zeitplan mehr Leib – schneiden Sie wieder die Nacht arbeiten, reduzieren Reise verlangt, oder tun, was es braucht, um zu helfen Ihren Körper in einen mehr natürlichen Rhythmus.

#7: Polycystic Eierstock-Syndrom (PCOS)

Polycystic Eierstock-Syndrom (PCOS) ist das Ergebnis einer hormonellen Ungleichgewicht, das stört den normalen Eisprung.

Als ein Ergebnis, Frauen mit PCOS haben kann sehr lange Zyklen, schmerzhafte Eisprung, und andere hormonelle und die Fruchtbarkeit Probleme.

Finden Sie heraus, viele tolle Informationen in ‘ s Artikel über BellyBelly PCOS.

#8: Sind Sie Stillen?

Wenn Sie derzeit stillen, kann es eine Weile dauern, bis deine Hormone anpassen, wieder in den normalen, regelmäßigen Zeiträumen.

Unsere Körper sind wirklich clever – nach der Geburt geben Sie das baby stillen Signale des Körpers zu unterdrücken den Eisprung.

Im Laufe der Zeit Ihr Hormonspiegel aufzubauen genug, um den Punkt der Eisprung, dann die Menstruation.

Für mehr Informationen, schauen Sie auf BellyBelly Artikel, Menstruation, Periode und Eisprung Nach dem Baby.

#9: Haben Sie Hatte Ein Baby Vor Kurzem?

Wenn Sie hatten gerade ein baby, Ihr Zyklus unregelmäßig sein kann auf den ersten.

Vor allem, wenn Sie ausschließlich stillen, kann es ein wenig länger dauern, für Ihre Zeit, um wieder zur Normalität zurückkehren.

#10: Andere Medizinische Probleme

Es gibt einige andere medizinische Probleme kann die Folge verpasst, unregelmäßige oder keine Perioden. Eine Unterfunktion der Schilddrüse führen kann unregelmäßige Perioden (sowie Gewichtszunahme), also, wenn Sie sehen Ihren Arzt, stellen Sie sicher, dies ist eine Sache, die Sie heraus überprüfen. Eine Gründliche überprüfung ist erforderlich, um ein genaues Ergebnis sicherstellen, dass Sie test für T3 und T4 im Blut testen.

In einigen selteneren Fällen jüngere Frauen können gehen durch die Wechseljahre zu früh oder könnte es einen anderen medizinischen Grund für Ihren Mangel an Zeit.

Wenn einer der oben genannten nicht beziehen sich auf Sie, es lohnt sich, den Arzt besuchen, damit Sie herausfinden können, genau das, was Ihre Hormone tun, und wenn Sie müssen die überweisung an einen Frauenarzt. Es gibt keine Notwendigkeit, das Schlimmste zu erwarten, manchmal kann es eine einfache oder unerklärliche Sache, die sich auflöst.

Wenn Sie hatten eine verpasste Periode, einer der schnellsten und einfachsten Möglichkeiten, um zu bestätigen oder auszuschließen, eine Schwangerschaft ist ein test, dann follow-up mit einer Fruchtbarkeit Spezialist (GPs nicht ausgebildet sind, die in Fruchtbarkeit Fragen, so stellen Sie sicher, erhalten Sie eine überweisung).

Wenn Sie keine medizinischen Probleme haben und haben einen gesunden lebensstil, dann sollten Sie auch auf Ihrem Weg zu einem normalen Zyklus wieder.

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