Warum Ist Mein Hintern Juckt: Hintern Juckt, Shape-Magazin

Wir haben alle möglichen Täter (und die Korrekturen!) für die, die *wörtliche* Schmerz in den Hintern.
Läufer Jucken

Der Umgang mit der Peinlichkeit und irritation Schmerzen in die gut, Sie-wissen-was? Wir haben alle die möglichen Täter, sowie Lösungen, die Ihnen helfen, eine gewisse Erleichterung.

Dass Juckreiz Kann Man nicht Kratzen

Hab ein Juckreiz kann man nicht kratzen, zumindest nicht in der öffentlichkeit? Zum Glück, pruritis ani—der medizinische name für analen Juckreiz—wirkt sich nur auf 1 bis 5 Prozent der Bevölkerung. Noch, diese niedrigen zahlen sind nicht so beruhigend, wenn man das mit einem juckenden Hintern.

Die frustration ist, dass kratzen den Juckreiz, macht die Sache nur noch schlimmer, und schnell setzen Sie in einer endlos-Juckreiz-kratz-Zyklus, sagt Roberta L. Muldoon, M. D., ein Sprecher für die American Society of Colon-und Rektal Chirurgen. Das ist, weil “wenn Sie kratzen die anal-Bereich, Sie neigen dazu, die Haut zu brechen und verursachen kleine oberflächliche Abschürfungen, die dann anfangen zu Jucken, also Sie kratzen sogar mehr”, sagt Sie. Zu nip dieses problem in den Hintern—Knospe!—hier sind einige der häufigsten Gründe, Ihren Hintern könnte Jucken, plus Sie Ihre fix finden Sie einige dringend benötigte Entlastung. (Next up: Was Verursacht Meine Juckende Scheide?)

Pilzinfektion

Der Täter: Eine Pilz-Infektion an den Hintern kommt in der Regel von zwei Möglichkeiten: eine überwucherung der Hefe, die normalerweise gefunden in den Darm und auf der perianalen Haut, oder Pilz, hat sich entlang der Haut aus einem anderen Bereich des Körpers, sagt Cynthia Bailey, M. D., ein Facharzt Dermatologe und Gründer der DrBaileySkinCare.com. Die Hefe-Art-Infektion in der Regel nur um den anus. Zusätzlich zum sein extrem juckende, bemerken Sie Rötungen und Pickel-ähnliche Unebenheiten. Wenn es Pilz ausgebreitet hat, die von anderswo (was passieren kann durch die Berührung einer infizierten Bereich und dann berühren Sie Ihren Hintern), Sie werden in der Regel sehen Anzeichen dafür in form von Fußpilz oder Zehennagel Pilz, und es wird sich manifestieren in einem trockenen, juckende, schuppige Hautausschlag, der beeinflussen kann sowohl das Gesäß und anus, Bailey erklärt.

Das Update: Zur Behandlung einer Pilzinfektion an den Hintern und Leichtigkeit Juckreiz, der erste Schritt ist zu halten, den Bereich sauber und trocken sein, da Pilze Liebe den warmen, dunklen, feuchten Umgebungen, Bailey sagt. Ein over-the-counter antimykotische Creme heilen kann die Infektion auf die Haut, oder kann Ihr Arzt verschreiben ein orales Medikament, um zu töten die Hefe auf der Haut und das Gleichgewicht der Hefe in den Därmen. (Psst: Die 5 Größten Hefe-Infektion Mythen—Entlarvt)

Hämorrhoiden

Der Täter: Dies kann als ein Schock für Sie, aber jeder hat Hämorrhoiden. Hämorrhoiden sind die Kissen wie Sitzkissen der Blutgefäße in das Rektum. Sie sind tatsächlich ein Teil unseres normalen Anatomie, Muldoon erklärt. Hämorrhoiden nur zum problem werden, wenn Sie vergrößert oder entzündet ist (man fühlt sich ein Klumpen in der Gegend). Dann können Sie zu analen Juckreiz, Schmerzen und Blutungen beim Stuhlgang. Chronische Verstopfung oder Durchfall, Pressen beim Stuhlgang, und verbringen lange viel Zeit auf der Toilette sind nur einige der Gründe, warum Hämorrhoiden kann beginnen zu schwellen. (Mehr hier: Warum Bin ich Pooping Blut?)

Fix: springen Sie nicht selbst behandeln. “Wenn Sie erleben Blutungen oder fühlen eine Masse zurück, die nicht davon ausgehen, es ist Hämorrhoiden—bekommen es ausgecheckt, um sicherzustellen, dass es nicht noch etwas mehr ernst, wie Kolon-oder Rektumkarzinom, die die gleichen Symptome,” Muldoon sagt. Sobald Ihr doc bestätigt, es ist wirklich ein Hämorrhoiden-Problem, Wende dich an Ballaststoffen. Muldoon empfiehlt eine ballaststoffreiche Ernährung, angefangen von 25 bis 35 Gramm pro Tag, um Ihren Stuhl weicher und leichter zu passieren. Dies verringert den Druck auf die Hämorrhoiden. Um Schwellungen zu reduzieren und entlasten Ihre Symptome, bis Ihre Wasseraufnahme zu verhindern, Verstopfung (übung kann auch helfen, mit, dass!), nicht belasten während der Stuhlgänge, und nehmen Sie häufige sitz Bäder (Sie können dies durch das sitzen in ein paar Zentimeter von warmem Wasser—gerade genug, um Ihre Hüften—in der Badewanne für etwa 10 Minuten, oder Sie gehen in die Apotheke oder ein Sanitätshaus und eine spezielle sitz-Badewanne, dass passt über Ihre Toilette.) Ihr Arzt kann Ihnen auch Hydrocortison-Zäpfchen oder topische Medikamente zu helfen, beruhigen die Hämorrhoiden nach unten, Muldoon sagt. Wenn die Behandlung zu Hause nicht funktioniert, oder Hämorrhoiden sind schwere, spezielle Behandlungen oder Chirurgie kann verwendet werden, als eine Letzte resort.

Ihre Hygiene-Gewohnheiten

Der Täter: Sorry, aber dein Juckreiz kann tatsächlich sein, weil Sie einfach nicht abwischen gut genug. Wenn Sie nicht richtig sauber nach dem Stuhlgang, Fäkalien hinterlassen Irritationen verursachen kann, das kann sich in Juckreiz oder brennen, Bailey sagt.

Fix: Verwenden Sie entweder Seife und Wasser, nasse tissue-Papier, oder Alkohol – und parfümfrei, Feuchte Tücher nach dem Stuhlgang. Wenn Sie feststellen, Sie haben, um wischen Sie viel, Essen Sie mehr Faser hinzufügen von Masse auf Ihr Hocker, also sind Sie einfacher zu reinigen sind. Dusche täglich mit einem Waschlappen mit einer milden Seife und warmem Wasser und achten Sie darauf, gut ausspülen danach, da Seife Links im Bereich kann auch dazu führen, Reizung und Juckreiz. Sobald Sie fertig sind, Tupfen Sie trocken mit einem Handtuch. “Wenn Sie neigen zu bekommen Hefe-Infektionen in dem Bereich, müssen Sie möglicherweise verwenden Sie ein Haar Trockner auf cool, um es wirklich trocken ist”, fügt Bailey. Das ist nicht zu sagen, man sollte über Bord gehen. Als übereifrig oder aggressiv ist, mit Ihrem abwischen oder reinigen, oder mit Phantasie Reinigungsmittel, können zu Reizungen der analen Haut und verursachen kleine Abschürfungen, was bedeutet, dass mehr Jucken, Muldoon sagt.

Ihre Schweiß

Der übeltäter ist: Schwitzen ist immer eine gute Sache, natürlich, aber es könnte der Grund für Ihre juckende Hintern. Denken Sie daran, die Feuchtigkeit fördert das Wachstum von Hefen und anderen Pilzen. Also, wenn Sie sitzen in Ihrer verschwitzten Leggins für längere Zeit, kann es zu einer Pilzinfektion führen zwischen den Wangen. (Siehe: 8 Ausübung-Induzierten Haut Beschwerden.)

Fix: Zu verhindern, dass dies geschieht in Erster Linie, machen Sie es sich zur Gewohnheit, raus aus dem nass-Trainings-Kleidung, sobald Sie fertig sind mit Ihrem Schweiß-Sitzung. Dusche mit milder Seife und warmem Wasser, Spülen Sie gut und trocknen Sie Sie anschließend sorgfältig, besonderes Augenmerk auf Ihren Hintern (und anderen Falten des Körpers). Wenn es das Runde Teil an Ihrem po, dass der Juckreiz für ein kratzen, Ihre Waschmittel können Schuld sein. “Wenn Sie Schwitzen, keine Reinigungsmittel-Rückstände auf Ihrer Kleidung ist zu flüssig, und Holen Sie auf der Haut, verursacht Juckreiz,” Bailey sagt. Spülen Sie Ihr Training Kleidung zweimal, um alle Rückstände und überspringen Sie den Weichspüler, sagt Sie.

Eine Erkrankung Der Haut

Der Täter: Hautproblemen wie Schuppenflechte kann jeden treffen—Kim Kardashian leidet unter dem Zustand. Es erscheint in der Regel auf die Ellbogen, Knien oder Kopfhaut, aber einige Leute haben was ist bekannt als inverse psoriasis, in denen die plaques zeigen sich in den Falten der Haut, wie zwischen die Arschbacken. Ein weiterer Zustand der Haut, der kann sich auf der tush ist Neurodermitis. Auch bekannt als dermatitis, Ekzeme verursacht trockene, juckende Haut und Hautausschläge. Der Typ, der es wahrscheinlicher ist, erscheinen im perianalen Bereich ist der Kontakt Ekzeme oder allergische Ekzem, das Auftritt, wenn dein Hintern kommt in Kontakt mit einem allergen oder reizend, Bailey erklärt. Die Reaktion kann ausgelöst werden durch Farbstoffe, Duftstoffe und andere Zusätze in WC-Papier, Seifen, Parfüms, Lotionen, Kleidung und Feuchte Tücher.

Fix: Wenn Sie glauben, dass Schuppenflechte die Ursache für Ihre juckende Hintern, Sie müssen finden Sie Ihren Hautarzt für ein Rezept steroid-Creme. Sobald die psoriasis ist unter Kontrolle, der Juckreiz sollte nachlassen. Zu lindern den Juckreiz von allergischen Ekzemen, zunächst einzugrenzen, was die Ursache der Reizung und dann aufhören, es zu benutzen, Bailey sagt. Sobald Sie die Beseitigung der beanstandeten Produkt, sollten Sie sehen (und fühlen) eine Verbesserung in den Symptomen. Aufbringen einer dünnen Schicht von OTC Hydrocortison-Creme für wenige Tage (zwei bis drei mal am Tag) kann auch helfen.

Herpes

Der Schuldige: ja, es ist möglich, um herpes auf den Boden. Herpes, verursacht durch den herpes-simplex-virus, eine sexuell übertragbare Krankheit (STD). Es kann dazu führen, schmerzhafte Blasenbildung Wunden in der vagina, an den Schamlippen, oder den Bereich um das Rektum (in der Regel nur auf einer Seite), das kann Tage dauern, sagt Jocelyn B. Craig, M. D., medizinischer Direktor von der Mitte für Frauen das Becken-Gesundheit am Long Beach Memorial Medical Center in Kalifornien. Bevor die Blasen erscheinen, können einige Menschen fühlen sich, was ist bekannt als ein Vorbote, ein frühes Warnsignal, dass kann sind Juckreiz, Schmerzen oder Kribbeln. “Dies kann erlebt werden, wie anal Juckreiz als das virus kann zu Reizungen der Nerven im Bereich des Enddarms,” Craig sagt.

Das Update: Leider gibt es keine Heilung für herpes. Bleibt das virus in den Nerven in der Nähe Ihrer Wirbelsäule und kann wieder später aktiviert, was zu wiederholten Ausbrüchen. Jedoch kann Ihr Arzt verschreiben eine orale oder topische antivirale Medikamente zur Verringerung der Symptome und verkürzen die Länge des Ausbruchs.

Follikulitis

Der übeltäter ist: Obwohl die Welt es nennen “Hintern Akne,” im Gegensatz zu den Pickeln, die pop-up auf Ihrem Gesicht, juckende Beulen auf den Wangen gar nicht, verursacht durch verstopfte Poren. Stattdessen werden Sie durch was ist bekannt als Follikulitis, die Auftritt, wenn ein Haarfollikel wird mit Bakterien infiziert oder entzündet—in der Regel von Reibung durch das Schwitzen und die Kleidung reibt an der Gegend, Bailey sagt. (Mehr auf “übung Beute” hier.)

Fix: Wenn Sie anfällig für Anfälle von Follikulitis, werden Sie sicher zu tragen Sie leichte, Locker sitzende Kleidung, wenn es warm und feucht ist, wechseln sich schweißtreibende Trainings-Kleidung, sobald Sie fertig sind der Arbeit aus, und in der Regel halten Sie den Bereich sauber und trocken, sagt Sie. Während Follikulitis der Regel geht Weg auf seine eigene, können Sie helfen, es zusammen, indem Sie mit einem Benzoylperoxid Reiniger, Bailey schlägt vor. Ein Wort der Warnung: Benzoylperoxid nicht bleichen Stoffe, so empfiehlt Sie es verwenden in der Nacht, bevor Sie zu Bett gehen (und das tragen weißer Unterwäsche). Ein derm kann auch vorschreiben, Ihnen eine mündliche oder topische Antibiotika.

Ihre Ernährung

Der Täter: “Zitrusfrüchte, Schokolade, Kaffee, Tee und Alkohol sind einige Lebensmittel und Getränke, die geglaubt werden, um zu verursachen, anal Juckreiz,” Muldoon sagt. Es ist zwar nicht genau bekannt warum, eine mögliche Theorie ist, dass Sie die Abnahme der Muskel-Ton der Schließmuskel, was zu einer wenig fäkale Leckage, die dann reizt die Haut, Muldoon sagt. Huch.

Fix: Um herauszufinden, welche Element, wenn überhaupt, könnte die Ursache Ihrer juckende Hintern, Sie können gehen durch einen Prozess der Beseitigung. Entfernen Sie ein Element zu einem Zeitpunkt aus Ihrer Ernährung für ein paar Wochen, um zu sehen, ob die Symptome verbessern. (Während Sie möglicherweise nicht bereit zu geben, bis Sie Ihren Kaffee oder Wein Gewohnheit für gut, im Muldoon ‘ s Erfahrung, die Vermeidung dieser spezielle Getränke Häufig nicht verbessern, den Juckreiz. Tut mir Leid!)

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